Okurlar için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünlere yer veriyoruz. Bu sayfadaki bağlantı üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. Bu bizim sürecimiz.
Halter yarışmaları ve CrossFit meraklıları arasında popüler olan çarpışma önleyici tahta, can çekişme, koparma ve silkme egzersizleri belli bir mesafeden düştüğünde zemininizi korumak için tasarlanmış yoğun bir kauçuk ağırlıktır.
Ayrıca standart boy barbelllere sığdıkları ve daha büyük çapa sahip oldukları için demir plakalarla da kullanılabilirler.
Tampon plakaları çeşitli ağırlıklarda, kalınlıklarda, fiyatlarda ve malzemelerde mevcuttur, bu nedenle hangi ürünü satın alacağınızı bilmek zordur.
Uygun fiyata rağmen, PINROYAL'ın bu tampon panelleri, kaliteleri ve dayanıklılıkları nedeniyle coşkulu müşteri yorumları aldı.
Bu plakaların 2 inç (5,1 cm) düz çelik ek parçaları vardır, bu da çoğu standart barbell üzerine yerleştirilmesini kolaylaştırır.
Ayrıca diğer birçok tampon plakasından daha incedirler ve halter için halter üzerine daha fazla ağırlık koymanıza izin verir.
PINROYAL levhası geri dönüştürülmüş doğal kauçuktan yapılmıştır ve 10 lb (4,5 kg), 15 lb (6,8 kg), 25 lb (11,3 kg), 35 lb (15,8 kg), 45 lb (20,4 kg) ve 55 libre (25) ağırlığındadır. kilogram).
Kasaya zarar vermeyecek bir tampon plaka seti arıyorsanız bu karşı ağırlık plakaları dikkate değer.
Bu plakalar %100 kauçuktan yapılmıştır ve Olimpik boy barbelllere güvenli bir şekilde takılabilen 2 inç (5 cm) açıklık sağlar.
Plakaların zaman içinde şeklini korumasına yardımcı olmak için ekler de paslanmaz çelikten yapılmıştır - bu, onları yüksekten düşürmeyi planlıyorsanız önemli bir özelliktir.
Unutulmaması gereken bir şey, düşük kokulu olarak tanıtılsalar da, bazı yorumcular bu plakaların kuruduktan sonra kaybolacak güçlü bir lastik kokusuna sahip olduğuna dikkat çekti.
Rogue Fitness'ın bu siyah eğitim tahtaları, sıradan egzersiz yapanlar, CrossFit meraklıları ve rekabetçi halterciler arasında popülerdir.
Bu plakalar, Olimpiyat Oyunları spesifikasyonlarının halterine yakından uyabilen 50,4 mm'lik bir açıklığa sahip krom kaplı çelik disklerden yapılmıştır.
Dahası, renk kodlu çizgileri ve dudakları sayesinde tasarımlarının tanınması ve tutulması kolaydır. Ayrıca, ağırlık için bolca alan sağlayan ince bir profile sahiptirler.
Perakendeciye bağlı olarak, bu eğitim tahtaları, ağırlıkları 25-55 libre (11.4-25 kg) veya 320 libre (145.4 kg) arasında değişen çiftler halinde satılır.
Ev spor salonunuza parlaklık katmanın yanı sıra, bu parlak renkli tamponlar, boyutlarına göre renk kodlu oldukları için istediğiniz ağırlığı da kolayca tanımlayabilir.
Daha da önemlisi, bu panolar fabrikada test edilmiştir ve 8 fit (2,4 metre) mesafeden 12.000'den fazla düşmeye dayanabilir.
Diğer bir ayırt edici özelliği ise ince profilleridir. Düzgün yüklendiğinde, Olimpik boy bir halter üzerine 515 pound (233,6 kg) ağırlığa kadar olan nesneleri sığdırabilirsiniz.
Bu tampon plakaları, 10-55 libre (4,5-24,9 kg) arasında değişen çiftler halinde ve 160-370 libre (72,5-167,8 kg) arasında değişen çiftler halinde mevcuttur.
AMGYM'nin çarpışma önleyici levhası %100 yüksek yoğunluklu doğal kauçuktan ve paslanmaz çelikten yapılmıştır. Dayanıklıdır ve düşük sıçramaya sahiptir. CrossFit egzersizleri için ideal bir seçimdir.
Ayrıca ağırlıklarına göre renk kodludurlar, bu da onları kişisel kullanım ve grup ayarları için mükemmel bir seçim haline getirir.
Karşı ağırlık, tek parça veya iki parçalı setlerde mevcuttur. 10 lb (4,5 kg), 35 lb (15,8 kg), 45 lb (20,4 kg) veya 55 lbs (24,9 kg)) plakalar arasından seçim yapabilirsiniz.
Tampon tahtaları genellikle çift olarak satılsa da, CAP, çeşitli ağırlık taşıyan karın ve bel egzersizlerini yapmak için kullanılabilen tekli tahtalar sunar. Kartı değiştirmeniz gerektiğinde de kullanışlıdırlar.
Bu listedeki diğer ürünler gibi, bu Olimpik tampon plakaları da istediğiniz ağırlığı belirlemenizi kolaylaştırmak için renk kodludur.
Daha da önemlisi, doğru ağırlıklı olarak yüksek oranda derecelendirilirler. Bununla birlikte, bazı müşteriler, 10 kiloluk plakaların diğer plakalardan daha kırılgan olduğunu ve sık kullanıldığında büküleceğini fark etmiştir.
Bu Olimpik tampon panelleri dayanıklı geri dönüştürülmüş kauçuktan yapılmıştır ve 10 (4,5 kg), 25 (11,3 kg), 35 (15,8 kg) ve 45 (20,5 kg) libre ağırlığındadır.
Tampon, standart 2 inç (5 cm) bir halter için uygun, genellikle çelik çekirdekli, yüksek yoğunluklu kauçuk bir karşı ağırlıktır.
CrossFit veya Olimpik halter gibi egzersizler için özellikle yararlıdırlar çünkü belli bir mesafeden düşürüldüklerinde zemine zarar vermezler.
Bu kılavuzu bir başlangıç noktası olarak kullanarak, kaldırma hedefleriniz için en uygun çarpışma önleyici tahtayı bulacağınızdan eminiz.
Doğru ekipman ile evde kolayca iyi bir egzersiz yapılabilir. Bu makale, eldeki en iyi 10 ev fitness ekipmanını listeler.
Pek çok kuvvet antrenmanı, evinizin rahatlığında herhangi bir ekipman olmadan yapılabilir. Halter ve halter gibi temel ekipmanları da kullanabilirsiniz…
Evde egzersiz yapma fikri sizi esnetirse bir daha düşünün! Doğru yapılırsa, sadece kilonuzu kullanmak size para kazandırabilir…
Snatch deadlift ileri düzey bir egzersizdir, ancak deadlift'e alt sırtta gerçekleştirmesi daha kolay bir alternatif istiyorsanız, bu iyi bir seçim olabilir. Biz paylaşıyoruz…
Ağırlıklı şınav, göğüs şınavına benzer gelişmiş bir egzersizdir, ancak daha fazla ağırlık içerir. Üst bedeninizi güçlendirmenize ve başka…
İp atlama, kalori yakmak, gücü artırmak ve koordinasyonu geliştirmek için tasarlanmış popüler bir egzersizdir. Healthline en iyi 10 atlama ipini seçti…
ProForm, çeşitli en iyi ev egzersiz bisikletleri sunar. Uzmanlarımız tarafından özenle seçilmiş en iyi modellere göz atın.
Basketbol ve boy arasındaki ilişkiyi bilmek istiyorsanız, doğal olarak basketbolun sizi daha uzun yapıp yapmadığını bilmek istersiniz. bu nedir……
Dijital fitness platformlarının, kadınların pandemi boyunca hissettikleri orantısız yükü ele alma ihtimalinin düşük olduğu ortaya çıktı ve…
İster başlangıç seviyesinde olun, ister ayaklarınız için özel ihtiyaçlarınız olsun, bu ayakkabılar kalite, konfor ve değer açısından yüksek puan alır.
Gönderim zamanı: Ağu-01-2021